圖文食譜
濃醇豆漿
豆漿中含有大豆蛋白質、豐富的不飽和脂肪酸、大豆卵磷脂、大豆異黃酮、大豆皂素、大豆纖維、維生素和礦物質,鐵、鈣等物質。
近年來學者研究豆漿對人體的影響包括血脂肪的調節、增加骨質密度、改善停經後婦女的更年期症狀及減低癌症的發生率,例如乳癌、前列腺癌等等。
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麵糰
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營養綜合水果露
每天喝一杯綜合營養水果露,為健康加分!
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高纖蔬菜精力湯
生活忙碌的你,為自己打上一杯營養滿分的精力湯。
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芝麻醬
黑芝麻富含生物素,對身體虛弱、早衰而導致的脫胎換骨發效果最好,對藥物性脫髮、某些疾病引起的脫發也會有一定療效。
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草莓冰淇淋
炎炎夏日,為自己製作美味的消暑冰品。